Эриксоновский гипноз — это инструмент, который используется в зависимости от ваших потребностей.

Одни применяют его как самогипноз, чтобы быстро восстанавливать силы, приводить себя в хорошее расположение духа, избавляться от неприятных переживаний, выходить победителями из ЛЮБЫХ жизненных ситуаций.