Вопросы в эфир, поддержка, донат:
Очередной эфир, где наш Димончик отвечает на вопросы аудитории. Параллельно наш герой дает оценку текущей ситуации, рассказывает как у него дела и делает так, чтобы аудитория не скучала. Ждем всех!

Таймкоды:
00:00:00 Приветствие, поздравление;
00:01:29 Источники и книги по серьезной подготовке по пауэрлифтингу;
00:06:08 Про Макса и переход на "темную" сторону;
00:15:50 Кломид после четвертой тренировки? ;
00:19:11 Боль после приседа;
00:19:42 Пан Артем и низкий сед;
00:22:42 Отношение к методике Апокрифа;
00:23:49 Полный отдых после травм;
00:26:28 Кому нужна закачка;
00:27:54 Разбор комментов;
00:34:08 Про успешных подопечных и советы в комментах;
00:38:54 Кломид при средних значениях референта;
00:40:02 Схема тренировки в подтягиваниях с доп.весом;
00:44:42 Профит от неудачных и агрессивных комментов;
00:45:52 Использование кислородного баллона;
00:46:45 Какие анализы сдать натуралу;
00:48:02 Цель химичить;
00:49:26 Тренировка по Суслову;
00:50:47 Как прогрессировать занятым людям;
00:52:52 Про дыхалку;
00:54:56 Тренировка квадрицепса, постановка ног;
00:55:19 Загруз, необходимость;
01:02:32 Возвращение к комментам;
01:04:00 Начало звонков на скайп прямого эфира;
01:04:05 Как подвестись к соревнованиям;
01:12:00 Как выбрать пояс и наколенники;
01:14:40 Сколиоз и упражнения;
01:16:09 ГР и прием пищи;
01:18:43 Сушка и самочувствие;
01:28:11 Можно ли увеличить рост упражнениями;
01:33:07 Травмоопасные упражнения;
01:34:23 САРМы;
01:36:43 Про СРЦ;
01:41:52 Тяга сумо и присед широкой;
01:54:09 Техника тяги: классика или сумо;
02:00:15 Выбор весовой категории;
02:05:46 Боль в плече после травмы, как тренироваться;
02:16:56 Как уменьшить тяжелый низ;
02:24:42 Разрешение покурсить;
02:25:49 Положение тела во время сна при травме руки;
02:29:15 Упражнение с палкой при артрозе плеча, тренировки и тестостерон;
02:38:54 Боль при подтягивании в локтях;
02:41:52 Зайцев выдает обещенное веселье;
02:44:27 Срач с Зайцевым;

Автор:
Оформление:
#стрим #головинский