ПОЕХАТЬ С НАМИ НА ВЫЕЗДНОЙ ТРЕНИНГ

ПОЕХАТЬ С НАМИ В ИНДИЮ
------------------------------------------------------------------------------------------------
Люди, практикующие йогу и медитацию, нередко становятся жертвами неточной трактовки определенных терминов применяющихся в описании того или иного состояния. Так и в случае с состоянием Самадхи. Часто в источниках по саморазвитию и самопознанию это состояние характеризуют как достижение просветления. Но, Роман Карловский говорит: «Самадхи это не то, что ты думаешь… это не «просветление» и не «достижение состояния нирваны». «Йога-Сутра» говорит, что это умение ограничивать свой ум, фокусировать внимание и мысли в одном конкретном направлении.

Самадхи объединяет в себе два понятия: «сама», то есть уравновешенность, и «адхи», то есть «следовать». Самадхи это умение полностью очистить сознание, сосредоточившись полноценно на одном единственном факторе. Достичь такого состояния довольно сложно, ведь человеческий ум всегда находится в состоянии сознательного анализа и одновременно несознательного (подсознательного) анализа всего что видит, слышит, и чувствует вокруг себя. Достичь эффекта погружения в Самадхи поможет правильная дыхательная практика, к примеру «Шаманское дыхание». Также позволит приблизить Самадхи музыка для глубокой медитации, упражнения по управлению своей энергией. Но это всё есть технический путь достижения этого желанного состояния, в итоге даже дыхательные практики или музыка не закрепят практикующего в состоянии Самадхи. Как только вы прекратите заниматься этими практиками - состояние слетит. Реальное пробуждение в Самадхи - возможно после длительной практики концентрации и в итоге отказа от неё. Тогда ум может отступить. В моём случае, мне удалось встретить мастера в Самадхи, который выключил ум и я пробудился в этом состоянии.
------------------------------------------------------------------------------------------------

Ссылка на это видео