Комплекс упражнений для восстановления суставов и позвоночника в домашних условиях:
►►

В этом видео мы с вами поговорим о том, какие упражнения выполнять каждый день, чтобы наш позвоночник был здоров, гибок и не беспокоили боли в спине и пояснице. Смотрите и практикуйте простые и действенные упражнения на каждый день для вашего позвоночника.

Приветствуем вас, друзья! Мы продолжаем цикл коротких видео с практическими и простыми советами и упражнениями для лечения, восстановления и общего оздоровления суставов. В этом видео мы покажем вам эффективные упражнения и массаж для лечения и восстановления ваших коленей от преподавателя лечебной гимнастики цигун и остеопата - Данилы Сусак. Применяйте эти советы и методы и пишите в комментариях ваши вопросы, отзывы, как вам помогли наши рекомендации.

======
Чтобы получать самое интересное первым
- Подпишитесь на наш канал:

Добавляйтесь в друзья:
- Vkontakte:
- Facebook:
- Odnoklassniki: