0:00 – В этом видео "Осознанные Сновидения, Астрал или Медитация – Что выбрать? Разумный подход к развитию и просветлению"
1:30 – "Как научиться выходить в фазу/астрал/осознанные сновидения?"
1:37 – Осознанные сновидения это – тренировка мозга (альфа и бетта волны)
3:20 – Мой опыт "выхода из тела за 3 дня по Михаилу Радуге" и осознанных сновидений до этого
4:30 – Тренировка через НейроБОС. Освоение переключения между Альфа и Бетта волнами мозга
6:10 – Управление мозгом – обычная физиология
6:37 – Отличие фазы от осознанных снов. Мой опыт выхода в фазу в ожидании своей очереди
7:15 – Опасность выходов в фазу
9:00 – Что такое "фаза"? Реальность или миф? Исследования Михаила Радуги
11:13 – Нюансы Альфа и Бетта состояний
12:29 – Популярное желание, желающих выйти в фазу и опасность раздвоения личности
13:30 – Почему я прекратил выходить в астрал/фазу. Альтернативный способ получения ответов на волнующие жизненные вопросы
14:57 – Суть эволюции. Баланс между животной и человеческой сутью = счастливая жизнь
18:00 – Сказки – хороший подход к своему мозгу
19:40 – Про тех, кто не готов к астралам/ОС-ам/фазам
20:32 – Разностороннее развитие мозга
22:17 – Практика перед сном для более интересных снов
23:00 – Фаза – не более чем тренажёр для мозга
23:36 – Тело – ограничитель для точечного духовного развития на Земле
25:31 – Почему я занялся физиологией?
26:55 – Как тренировать мозг мужчинам и женщинам. Инструменты для развития мозга
31:40 – Астрал – волшебство и/или физиология?
34:20 – Важность крепкой физиологии, для внетелесных практик
______________________________________________
Канал посвящён саморазвитию, философским беседам, психологии и здоровью людей. Здесь только мой жизненный опыт и взгляд на мир. В ранних видео, Вы найдёте всестороннее самопознание, саморазвитие и мотивацию к жизни. Делюсь знаниями, как я смог сделать лучше свою жизнь в разных сферах: как бросить курить, пить, перейти на более чистое питание и начать работать на себя.

С начала 2016 года я являюсь специалистом по разблокировке затылочного сустава, который называют «Атлант», занимаюсь нормализацией шейного отдела и решением вопросов с ОДА.
Я НЕ МЕДИК, мои действия базируются на накопленном опыте специалиста по разблокировке Атланта, постоянно изучающего биомеханику, кинезиологию и всё, что касается естественного оздоровления человека посредством движения!

ВНИМАНИЕ! На этом канале я делюсь исключительно своим субъективным опытом и он может не подойти лично Вам, поэтому - НИКОГДА НЕ СЛЕДУЙТЕ МОИМ СОВЕТАМ, ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ОПАСНО ДЛЯ РАЗУМА И ЗДОРОВЬЯ!
С уважением, Константин Гражданкин.
______________________________________________
Получить доступ к записям прошедших прямых трансляций, можно оформив спонсорскую подписку на канал –
Поддержать деятельность Константина добровольным пожертвованием –

Все плейлисты с тематиками видео на канале –

Коррекция затылочного сустава Атланта и все видео о проблеме –

Комплексное оздоровление опорно-двигательного аппарата "Биомоторика" –
Видео про то, как улучшить своё здоровье без лекарств посредством движения (остеохондроз, сколиоз, кифоз, гипертония, ВСД, а также упражнения для здоровья тела и профилактики заболеваний ОДА).

Расписание семинаров по Биомоторике, Отзывы об "Атланте" и другая подробная информация –
Инстаграм проекта –

Личный помощник по всем вопросам – +7 (919) 280-98-88 (Екатерина)

Константин Гражданкин в социальных сетях:
Инстаграм –
Телеграм канал –
Группа VK –
Страница VK –

Для обратной связи:
-по "Атланту" и Биомоторике –
-о другой деятельности КГ –
-для личной обратной связи:
Telegram – @freemankosmos
WhatsApp – +7 (908) 781-33-82
______________________________________________
#осознанныесновидения #астрал #медитация #выйтивастрал #выходвастрал #выйтиизтела #выходизтела #михаилрадуга #выйтиизтелаза3дня #неполучаютсяосознанныесновидения #неполучаетсяосознатьсявосне #какосознатьсебявосне #выходвфазу #выйтивфазу #константингражданкин #психология #саморазвитие #эзотерика #самопознание как выйти в осознанное сновидение осознанные сновидения выход в астрал фазу фаза михаил радуга не получается осознать себя во сне как осознаться во сне медитация астральные путешествия