Представляем вам лекцию - «Мотивация к регулярной практике йоги», которую читает преподаватель клуба Екатерина Андросова.

Лекции преподавателей клуба:

«Приветствую всех. Меня зовут Екатерина Андросова и сегодня тема нашего общения мотивация к регулярной практике йоги».

Большинство из нас слышало, что для того, чтобы получить результат в йоге, важно заниматься регулярно. Однако, в силу непостоянства всех явлений, через некоторое время занятий наша мотивация ослабевает, а в некоторых случаях – даже забывается или теряется. Цель этой беседы прояснить ситуацию и разобраться, как же найти для себя мотивацию к регулярной практике и нужно ли вообще искать?

Во время общения рассматриваем темы:
• Что делать, если наступает упадок сил и отсутствует мотивация ко всему;
• Как найти мотивацию к практике хатха-йоги, если пропал интерес к асанам;
• Внешние и внутренние ценности человека;
• Стоит ли искать новизны в практике;
• Основные причины потери мотивации;
• Уважение к Учителю и сила веры.

Лекция была записана в рамках проекта Йога-волна
Подробнее о проекте:

#oumvideo

Подписывайтесь на канал oumvideo:

Наш сайт:
Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии.

Поддержать проекты клуба можно здесь:

Наши страницы в социальных сетях:
Instagram
Facebook
Вконтакте
Twitter
Одноклассники

Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями!

Наш канал:

Весь ролик здесь:

Весь плейлист здесь: